Creo que debo iniciar con la programación de mis entrenamientos mas estructurados la próxima semana y aun siento que mi tobillo no esta 100%. Espero que en unos días mas pueda iniciar mis trotes y ojalá no tenga mayores inconvenientes.
Acabo de ver una película que se llama SANCTUM que trata de como una persona puede sobrevivir en condiciones extremas. La verdad es que cuando estoy entrenado para mis triatlones pienso que debo visualizar situaciones extremas como los 4km de natación, los 180km de bici y los 42km de trote. En algún lado leí que realmente el visualizar los eventos del futuro te dan una gran fortaleza.
Mañana seguiré con mi entrenamiento y seguro que con mucho esfuerzo, como todo lo bueno en la vida, lograré estar listo para los objetivos deportivos que tengo.
Y tu que estas haciendo como objetivo deportivo? si no lo tienes busca uno y empieza a entrenar! Animo!!!
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